雪诺酮通用名称为黄体酮阴道缓释凝胶，并不存在黄体酮阴道缓释凝胶怎么塞效果最佳的说法。黄体酮阴道缓释凝胶一般可以采取坐姿或背卧姿势，弯曲膝盖，然后使用给药器将药物塞入阴道，用药后如果出现不良反应，应及时就医。

黄体酮阴道缓释凝胶是一种孕激素类药，组成成分主要为黄体酮，性状为白色或类白色乳状粘稠体，主要可用于辅助生育技术中黄体酮的补充治疗，用药方法一般为阴道给药。上药前需要先将外阴及双手清洁干净，以防引起病原微生物感染。

用药后，需要卧床休息45分钟到1个小时的时间，避免过早起立，以免导致药物流出，影响治疗的效果。饮食方面可以多吃大豆、蜂王浆、燕窝等含有激素成分的食物。另外需要遵医嘱定期进行复查，以便了解治疗的效果。